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海带蹄炖大豆,营养鲜菜

时间:2020-07-21 00:15:10 来源:网络

猪蹄海带扣炖大豆

配料:海带扣、大豆、猪蹄、姜片、红糖、八角、酱油、大蒜、洋葱、豆酱、酱油。

实践步骤:

第一步,把猪蹄切成小块

第二步,去除海带浸水中的咸味

第三步,猪蹄大豆分别在水里煮。

第四步,平底锅炒葱,大蒜,姜片,酱油,八角,老酱油,炒洋葱,大蒜,生姜,酱油

第五步,一勺酱汁。

第六步,一汤匙红糖

第七步,炒一会儿。

第八步,炒猪蹄,让猪蹄挂彩。

第九步,在砂锅中加入水,煮一小时,再用海带大豆煮十分钟

第10步,把香菜从锅里拿出来

来自龙绍的妻子