妇女的福音来了，常吃几种食物，美容护肤，滋润肝脏和明亮的眼睛，延缓衰老
柑桔可以说是全身的宝物，不仅果肉可以吃，果皮也可以作为药物和茶喝。富含维生素C，有美容功效。它还含有柠檬酸，具有消除疲劳的作用。它还富含人体所需的多种维生素和营养，可以美化和保护皮肤，滋养肝脏和明亮的眼睛，延缓皮肤老化，对身体健康有很大好处。
菠萝蜜果肉味甜可口，滋润喉干，使人清新舒适，有助于解渴、清热保湿肺，补水保湿肌肤。经常食用菠萝蜜，能降低血压，稀释血脂，能防止脂肪沉积。菠萝蜜含有大量的b维生素，能滋养头发，补充皮肤细胞的水分，防治皮肤缺水干燥，尤其适合饭后进食。
金橘不仅外观美观，果实富含维生素C和金橙苷，营养价值在柑橘类水果中是人们喜爱吃的水果之一，还具有消炎祛痰、清热润肺、补水保湿、助食降血压、调气止咳等功效，是一种非常适合夏季食用的饮食保健水果。